技术员 发表于 2016-9-11 10:50:24

自制冰镇银耳汤

自制冰镇银耳汤



自制冰镇银耳汤的做法
1.
准备材料,我今天尝试冰糖和红糖一起放,变换一下口感,大家可以选择性的放哈


2.
红枣洗净,去核撕小块


3.
银耳冷水泡发洗净撕成小朵


4.
锅一次性加足水,银耳冷水下锅,先大火煮开后转中小火,加入红枣一起炖


5.
再炖半小时左右加冰糖(或红糖),糖先加一半,再根据自己需要的甜度酌情添加


6.
待银耳汤变得浓稠,胶质都炖出来的时候(总用时大概一小时),放入枸杞,几分钟后起锅。 将银耳汤放置冷却,密封好放进冰箱冷藏数小时后就可以喝到冰爽的冰镇银耳汤啦






烹饪技巧
1、糖类的用量可以根据自己的喜好增减,最好先少放一点再根据味道来增加,以免一次性放太多 过甜;
2、水一定要一次性加足,避免中途加水,实在不得已要加的话也要加开水;
3、做好的银耳汤最好当天喝完,以免营养流失;
4、银耳选择颜色淡黄色的,太白的可能熏硫,云南的雪耳口感不错,可以某宝上搜一下。

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