技术员 发表于 2016-9-3 09:37:41

福州特色美食---福州名食特产——铁锅版原味猪肉松

福州特色美食---福州名食特产——铁锅版原味猪肉松



福州名食特产——铁锅版原味猪肉松的做法
1.
猪扒肉洗净切大块


2.
电压锅加适量清水,放入猪肉,启动煮饭键。


3.
煮好捞起放凉后,用手撕成丝,越细越好。


4.
装进保鲜袋,放平。利用擀面杖,敲打肉丝。


5.
敲打5分钟左右,拿起袋子,用两只手隔着袋子揉搓。(因为要拍照,另一只手拍不到。)再放平敲打。


6.
重复第5步骤,直到肉丝呈现这种状况就可以了。


7.
铁锅烧温热后转小火,倒入肉丝干煸。一定要快!


8.
倒入食盐,生抽,老抽,味精一起煸干水分就可以了。


9.
为了让肉松更松更细,煸好的肉松放凉后装保鲜袋里再次敲打5分钟左右。


10.
这样就可以了!






烹饪技巧
1.瘦肉要选猪扒肉,做出来的成品比较松散。
2.根据个人口味,可以自己选择添加喜欢的调味料,列如奥尔良烤翅粉,比目鱼粉等等.
3.煸炒时一定要快速,不然很容易糊底。

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