蚝油西兰花

技术员

蚝油西兰花

蚝油西兰花

蚝油西兰花的做法
1.
西兰花切成小朵


2.
锅里加水加入盐


3.
然后加入油


4.
烧开后加入西兰花烫


5.
蚝油


6.
加入生抽水


7.
煮过的西兰花


8.
锅里加油


9.
加入蒜炸香


10.
然后加入蚝油


11.
熬开后加入湿淀粉


12.
然后泼在菜上面


13.
这是做好的










烹饪技巧
蚝油做出来的菜，又美味又健康
这样做出来的西兰花不失营养