蓝宇传奇技术论坛 - 学传奇资源发布网站

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 892|回复: 0

天津饭制作方法

[复制链接]
发表于 2016-8-18 10:30:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

天津饭

天津饭


材料:
鸡蛋     5个      鲜虾    5个      青豆    适量       小葱    1根

调料:
盐    适量     白胡椒粉    1克     番茄酱   15克    香醋   30克    酱油   15克    白糖    15克     水淀粉    适量    香油   适量


做法:
1、准备材料。青豆洗净,小葱切葱花,虾去壳去虾线,切小块。
2、
鸡蛋磕入碗里,放入盐、葱花、虾仁,白胡椒粉。
3、鸡蛋里加入少许的水,搅拌均匀,打散。
4、锅里倒入比平时炒菜要多2倍的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,烧至冒烟,画圈的方法倒入鸡蛋液,这个时候鸡蛋就会蓬起来了

5、 翻炒均匀。我喜欢老点的鸡蛋,所以多炒了一会,如果喜欢嫩点的,只要虾仁变红色即可关火。盖在米饭上。
6、 余油,加入适量的清水,放入番茄酱、香醋、酱油、白糖、青豆,煮开,再煮3-5分钟。
7、倒入水淀粉,勾芡。
8、酱汁加入少许的香油,淋在鸡蛋和米饭上。拌匀,开吃。
-------------------------------
注:没有蟹肉,用的虾仁代替。也可以加入新鲜的蚕豆瓣。



回复

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies

本版积分规则

QQ|小黑屋|三下五除二 蓝宇传奇技术论坛 ( 湘ICP备16009605号-1 )

GMT+8, 2026-4-20 18:08 , Processed in 0.132892 second(s), 27 queries .

热血传奇 chuanqi! X3.4

Copyright © 2001-2024, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表